تبلیغات شما
افراد آنلاین : 6
ورودی گوگل : 1
تعداد کل مطالب : 217
تعداد لینک ها : 7
بازدید امروز : 5
بازدید دیروز : 44
بازدید این هفته : 92
بازدید این ماه : 270
بازدید کل : 270
محل تبلیغ شما
محل تبلیغ شما
هنگامی که بدن نتواند حرارت اضافی تولید شده را دفع کند. گرمازدگی بوجود می آید. عواملی چون گرمای زیاد محیط، خشکی شدید هوا، نوزیدن باد، فعالیت شدید، پوشیدن لباسی که گرما را نگه می دارد و دهیدراتاسیون (کمبود آب بدن) در ایجاد گرمازدگی موثر هستند. علائم اولیه شامل تعریق زیاد، سردرد، تهوع، گیجی (Dizziness)، افزایش تهویه ریوی (Hyperventilation) و اختلال در هوشیاری است. اختلال هوشیاری به صورت تیرگی (Cloubeb) و یا از دست دادن رفتن کامل هوشیاری است. احتمال بروز توهم نیز وجود دارد.از علائم دیگرمی توان گرفتگی عضلانی، تشنج و از دست دادن کنترل اسفنکتری را نام برد. در موارد شدید،… عمیق همراه بامردمکهای سوزنی (pinpoint) مشاهده می شود. گاهی شوک همراه با افزایش ضربان قلب (Tachycarbia) وجود دارد. تنفس سطحی و تند (pnea tachy) است و با کمی سختی انجام می شود. گاهی مواد استفراغی وارد دستگاه تنفس می شود. ورزشکار احساس گرما یا داغی می کند و درجه حرارت مرکزی (Core) بدن بالاست. درجه حرارت رکتال معمولا بالای ۴۱ درجه سانتی گراد است. گاهی تعریق وجود دارد. برای تشخیص گرمازدگی ظن بالینی قوی لازم است.
Read More…
وبا یک بیماری عفونی است که عامل آن یک باکتری به نام ویبریو ( VIBRIO ) است که انواع مختلفی از جمله با نام های کلره و التور دارد که شدت بیماری در این انواع برحسب نوع باکتری متفاوت است.
علامت مهم بیماری اسهال شدید است، ولی هر اسهالی نشانه وبا نیست. نوع اسهال وبایی منحصر به فرد و به شکل لعاب برنج و بسیار برق آسا و شدید است. در اینگونه موارد بیمار باید سریعاً به یک مرکز مجهز درمانی منتقل شود و تحت درمان قرار گیرد .
مسئولان کارگروه بهداشت استان تهران بر لزوم مراقبت شهروندان نسبت به سلامت آب و میوه مصرفی به منظور جلوگیری از بیماری های اسهالی و فصلی مثل وبا تاکید کردند.
Read More…
با گرم شدن هوا در فصل تابستان، بیماریهایی شایع می شوند که اکثر آنها در اثر مصرف خوراکی ها و آشامیدنی هایی به وجود می آیند که در اثر گرمای هوا آلوده می شوند.
به همین دلیل، دکتر کامران باقری لنکرانی، وزیر بهداشت، طی بخشنامهای از دانشگاههای علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی سراسر کشور خواسته است، با توجه به وضعیت شاخصهای بهداشتی و اجتماعی و همچنین معضل خشکسالی و گرمای زودرس در سالجاری، نظارت بیشتری بر کنترل بیماریهای مرتبط با آب و غذا داشته باشند و طرح تشدید کنترل و نظارت بهداشتی در مراکز تهیه و توزیع و عرضه مواد غذایی و اماکن عمومی را به مورد اجرا بگذارند.
Read More…
تابستان فرصت خوبی است که خانواده ها دور هم باشند و با هم به گردش بروند و خوش بگذرانند. در تابستان، مردم بیشتر بیرون می روند و تمایل به سفر کردن دارند. لذا ممکن است در این ایام به علت استراحت بیشتر، دچار افزایش وزن شوند.
ولی باید متذکر شد گرسنگی، روش مناسبی برای حفظ تناسب اندام نیست، بلکه باید غذاهایی را انتخاب کنید که سالم باشند و مقدار کمی کالری وارد بدنتان کنند. بهترین ویژگی برای یک غذا، ساده و سالم بودن آن است و از همه مهم تر آن که برای نگهداری غذاها، باید آن ها را دور از گرمای آشپزخانه بگذارید.
Read More…
خوردن غذاهای سالم و متنوع، از مواردی است که لذت سفر را چند برابر می کند و گاهی اساسا دلیل سفرهای کوتاه خارج شهری است.
اگر به موارد یاد شده، لزوم غذا خوردن در بین راه برای سفرهای طولانی یا وسوسه چشیدن طعمهای غذاهای تازه در مناطق محلی را هم اضافه کنیم، در می یابیم که غذا و غذا خوردن، جزء لاینفک سفر است، اما از آنجایی که همین غذای لذت بخش، در صورت آلوده بودن می تواند خطرات زیادی را برای سلامت مسافران به همراه آورد و تبدیل به یکی از خطرات سفر شود، ذکر نکاتی برای تشخیص کیفیت مناسب غذاها ضروری است تا شاید به این وسیله در گذراندن تعطیلاتی سالم و خوش، به شما کمک شده باشد.
Read More…
از آنجا که کفش ها معمولاً محیطى گرم، تاریک و مناسب براى رشد قارچ هاى پوستى به وجود مى آورند، متخصصان چند راهکار براى جلوگیرى از ابتلا به این بیمارى پوستى ارائه کرده اند:
فصل تابستان که از راه می رسد، بسیاری از کارگران ساختمانی، مکانیکها، کشاورزان و همه کسانی که باید در هوای گرم و مرطوب کار کنند، دچار مشکلی می شوند که به نوبه خود دردسر ساز است؛ مشکلی که راه رفتن را نیز تحت تأثیر خودش قرار می دهد.
با تمام شدن فصل امتحانات، بسیاری از والدین برای رفع خستگی خود و فرزندانشان به سفر می روند. مهم نیست این سفر چند روزه یا به کجا باشد و یا با هواپیما یا با خودروی شخصی باشد، مهم این است که همه اعضای خانواده خاطره خوبی از این سفر داشته باشند، همگی به سلامت تعطیلات را به سر برسانند و سفر بیخطری داشته باشند و این ها میسر نمیشود، مگر این که امنیت و سلامت همه افراد خانواده تامین شود.
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که به جرات می توان گفت اکثر مردم دنیا با آن مواجه هستند. عوامل زیادی مانند عوامل محیطی، ژنتیکی، هورمونی ، برخی بیماری ها مانند اختلالات تیروئید ، آنمی ( کم خونی ) و نوع تغذیه در ریزش مو دخیل است.